C’est le printemps, et même si cette année, son arrivée nous laisse un goût bien amer, c’est quand même une belle lueur d’espoir de se dire, que l’on va vers des températures plus douces, des journées ensoleillées. On espère que cette embellie emportera rapidement la guerre contre ce satané ennemi invisible qui nous tient tous confinés…

Nos activités préférées étant en sommeil, il ne faut pas se laisser aller, afin d’éviter des lendemains qui déchantent. N’hésitons pas à faire de l’exercice chez soi, des pompes, des talons-fesses, des montées de genoux,… profitons des escaliers pour faire du cardio !! Toutes les idées pour se lever du canapé sont à saisir.

Un grand merci, et un coup de chapeau à tous les personnels soignants, qui travaillent dans des conditions très difficiles.  MERCI

Et surtout, prenons bien soin de nous, ne sortons pas sans nous protéger, respectons bien les consignes, les gestes barrières…  soyons responsables !!

A très bientôt, pour des jours meilleurs.